文艺减压美物——香薰机

2018-07-26


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说起香薰机,很多人会把它和香薰瑜伽、香薰疗法画上等号。其实,香薰机并不是只有精通精油、香薰知识的人才能使用,它的使用方法十分简单,而且功能也让人眼前一亮。

 

在先进社会,很多人都或多或少感受到压力。刚毕业的应届生觉得收入不高、一到月底就抓襟见肘感到压力大;进入工作数年的人觉得职位高不成低不就,房价像火箭飙升,工资像蜗牛慢慢爬升,因而感到压力大;已婚的人觉得上有老下有小,生活像重担,因而感到压力大……

 

压力不是病,但会潜移默化引起一些问题,比如注意力渐渐难以集中,越来越爱发牢骚,工作效率下降等等。有一定压力是好事,可以让人产生努力和前进的动力,但是长期处于高压环境下,持续不间断的紧张状态可能会让人变得迟钝、胃口不好、头疼等等,所以,很多人会采取主动措施为自己减压,像一场说走就走的旅行、去狂吃海喝一顿、去减压室发泄德等方法都可以释放积压的压力。

 

当然,也不是每个人都有时间和有条件经常去这样做的,这个时候可以给自己配一台香薰机,滴入几滴精油,柔光和水汽、清香营造出的美好环境让你可以放下心中的郁闷,在这片甜美的幽静之下,你可以洗涤心境,缓解压力带来的苦闷。

 

推荐精油:

1,  甜橙精油。甜橙天生有种阳光的温暖特质,甜美活泼的香气弥漫于室内,即便室外乌云密布,你也能从从它身上感受到阳光和生机,平缓精神、保持心情愉悦。

2,  柠檬精油。几乎没有人可以抗拒柠檬清新自然的香味,当它充满房间时,你的疲惫和压力会被它慢慢带走,让你重新充满活力。

3,  薰衣草精油。压力大通常伴随着失眠,双重折磨唱厂会让人透不过气来。薰衣草精油可以镇定舒缓,还有安眠作用,帮助你尽快入睡。


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